Bine ați venit pe pagina Sănătate și Frumusețe

Adevarata sanatate inseamna starea de bine emotionala, fizica si mentala Sanatate mai inseamna si Viata - opteaza pentru un Stil de Viata Sanatos si o Viata Fericita!

Aici vei gasi mai multe despre - Stil de viata sanatos · Alimentatie sanatoasa etc

"Nu frumusetea ne face sa iubim, ci iubirea ne face sa vedem frumusetea.

Tot mai multe persoane active sunt diagnosticate cu sindromul burnout  un adevărat flagel în ultimii ani, la nivel mondial. Pe scut, este o urmare a stresului intensiv și prelungit.

Un tip de carne ce nu duce la îngrășare - pot fi considerate și pipotele de pui. Sunt delicioase, sățioase și destul de accesibile ca preț, așa că nu ar fi o problemă să le includem mai des în alimentație.

Aceste 7 alimente fac parte din Planul de slăbit în lupta cu grăsimile și kilogramele în plus! Conferă sațietate și țin de foame câteva ore bune - deci potrivite pentru Slăbit.

sex DIMINEAȚA

Lăsând la o parte faptul ca n-ai avea neapărat nevoie de motive sa faci sex, află de ce iți face totuși atât de mult bine, până și cea mai scurtă partida de sex.

îmbătrânesc prematur

Urmate zilnic - aceste obiceiuri au un efect de epuizare a organismului, ducând la îmbătrânire prematură și consecințe din cele mai grave.

schimbări în bucatarie - daca vrei să slăbești

Persoanele ce au tendința de îngrășare, cel mai des, mănâncă de poftă, nu de foame. Pofta vine mai ales pe cale vizuală. De câte ori s-a întâmplat sa intri în bucătărie pentru un pahar de apa și sa te pomenești savurând încă o porție din prăjitura lăsată pe masa, ori terminând încă o pungă de snacksuri care erau acolo, la vedere?

DISTRUGI OASELE

Consumat zilnic - fără un dozaj corespunzător - acest aliment constituie un risc sporit pentru sănătatea noastră.

cafea

Pe lângă efectele pozitive ale consumului de cafea, la o doză sporită - pot interveni și efecte adverse.

Rujeola

Decidenți din Sănătate avertizează că răspândirea epidemică a rujeolei în țările vecine creează un anumit pericol pentru importul ei în Republica Moldova.