Sănătate și Frumusețe

Sănătate mai înseamnă și Viață - optează pentru un stil de viață sănătos și o viață fericită!

"Nu frumusețea ne face sa iubim, ci iubirea ne face sa vedem frumusețea.”

COJILE DE OUĂ - aduc beneficii multiple, fiind o sursă importantă de calciu biovalabil, dens şi bine absorbit.

Plaja nu este nici pe departe un loc atât de curat precum credem, mai ales dacă e vorba de una frecventată de un număr mare de turiști.

Pepenele galben este savuros. Parfumul si gustul sau sunt unice, iar consumat rece, este o adevarata delicatesa. Mai mult decat atat insa, pepenele galben aduce beneficii nemaipomenite pentru sanatate.

Numărul femeilor care optează să nască prin cezariană este din ce în ce mai mare. Care sunt riscurile şi câte operaţii de cezariană poate face, de fapt, o femeie?

Tot mai des, în ultimii ani, întâlnim la piețe, sau chiar cumpărăm, roșii, al căror format, anterior, nu era cunoscut. Este vorba despre acel țugui despre care cercetătorii trag un semnal de alarmă, din cauza folosirii substanțelor chimice în exces pentru a ajunge la o coacere rapidă.

Persoanele ce au tendința de îngrășare, cel mai des, mănâncă de poftă, nu de foame. Pofta vine mai ales pe cale vizuală. De câte ori s-a întâmplat sa intri în bucătărie pentru un pahar de apa și sa te pomenești savurând încă o porție din prăjitura lăsată pe masa, ori terminând încă o pungă de snacksuri care erau acolo, la vedere?

Tot mai multe persoane active sunt diagnosticate cu sindromul burnout  un adevărat flagel în ultimii ani, la nivel mondial. Pe scut, este o urmare a stresului intensiv și prelungit.

Transformarea gălbenușului oului fiert în culoare verzuie e rezultatul reacției dintre sulful din albuş și fierul din gălbenuș. Este o reacție ce apare când oul este gătit prea mult.

Reutilizarea unei banale sticle din plastic nu este nici pe departe inofensiva, avertizează oamenii de știință.
Cina luată la o oră prea târzie îți poate afecta atât silueta, cât și sănătatea.

Sistemul imunitar este unul dintre cele mai importante pentru organismul tău. Acesta luptă împotriva agenților patogeni care pot face rău organismului, și, în același timp, să permită bacteriilor bune din intestine să ajute corpul.

Vitamina C este unul dintre cei mai siguri și eficienți nutrienţi, având un rol bine stabilit în numeroase funcții ale organismului. De cele mai multe ori, citricelor li se atribuie cel mai mare conținut de vitamina C, însă există alte fructe şi legume pe care ar trebui să le consumi zilnic pentru asigurarea dozei necesare de vitamina C

  1. Reduc riscul de cancer la colon

Consumul de curmale te ajută să ai o digestie bună şi, totodată, asigură funcţionarea optimă a intestinului, împiedicând înmulţirea bacteriilor dăunătoare. Mai multe studii au demonstrat faptul că cei care consumă frecvent curmale prezintă un risc minor de îmbolnăvire a colonului, deoarece aceste fructe cresc nivelul bacteriilor bune din organism şi opresc creşterea celulelor care duc la cancerul de colon.

Usturoiul verde e unul dintre cele mai eficiente alimente anticancerigene, crește pofta de mâncare, reduce tensiunea arterială, previne virozele respiratorii și gripa. Pentru ca organismul să beneficieze din plin de efectele sale terapeutice, trebuie consumat în stare proaspătă sau adăugat în preparate la sfârșit, fără a-l fierbe.

Cercetătorii din numeroase țări continuă să studieze mușețelul și avantajele sale extraordinare pentru sănătatea noastră!

Ciorba hrănește și hidratează în același timp, fiind una dintre cele mai inspirate creații culinare.
Obiceiurile de peste zi pot avea impact asupra colesterolului - fiind informat vei putea să iei măsurile necesare din timp!

Lăsând la o parte faptul ca n-ai avea neapărat nevoie de motive sa faci sex, află de ce iți face totuși atât de mult bine, până și cea mai scurtă partida de sex.