Sănătate și Frumusețe

Sănătate mai înseamnă și Viață - optează pentru un stil de viață sănătos și o viață fericită!

"Nu frumusețea ne face sa iubim, ci iubirea ne face sa vedem frumusețea.”

După ce te-ai informat de prin cărți, articole de acest gen sau proaspete mămici, este cazul sa ai o discuție serioasă și cu medicul. Pană la urmă el este cel care te poate îndruma cel mai bine pentru ca fiecare femeie este unică, la fel și fiecare copilaș.

Adaptarea la temperaturile ridicate și protejarea pielii de razele ultraviolete sunt absolut necesare. Iată câteva substanțe nutritive esențiale pentru organism vara.

Există o boală care poate rămâne ascunsă în organismul uman și 30 de ani până a fi descoperită, fiind asociată cel mai des cu oboseala.

Consumul de mere se pare că este una dintre principalele metode care pot ajuta la dispariţia grăsimii în exces din corp.

Temperaturile ridicate din timpul verii ne imprimă un comportament alimentar specific: consumăm mai multă apă, sucuri, fructe şi salate. Organismul are nevoie de o hidratare intensă pentru a fi activ.

Plaja nu este nici pe departe un loc atât de curat precum credem, mai ales dacă e vorba de una frecventată de un număr mare de turiști.

Un experiment recent a scos la iveală că fierberea orezului într-o oală, până când se evaporă apa, ne poate expune la otrăvirea cu arsenic. Arsenicul contaminează orezul din cauza toxinelor și pesticidelor folosite la cultivare.

Berea adevărată(!) este produsă prin fermentarea unei infuzii de malţ (germeni de orz), având un aport ridicat de minerale precum potasiu (36,5 mg/100ml), fosfor (13,5 mg/100ml)şi magneziu (7,37 mg/100ml). De asemenea, berea este bogată în vitamine B, în special vitamina B9.

În prezent, copiii se află într-o stare psihică deplorabilă. Fiecare al cincilea copil are o tulburare psihologică. Statistic, răspândirea sindromului deficitului atenției a crescut cu 43 %, iar depresia cu 37 %. Cazurile de suicid printre copiii de 10-14 ani are o rată mai mare cu 200 % decât în trecut.

Cireșele sunt niște fructe foarte solicitate, căci în stare proaspătă le găsești doar la începutul verii. Pe lângă răsfățul gustativ, aduc multe beneficii în menținerea sănătății. Iată ce afecțiuni țin departe:

Boabele de piper negru sunt folositoare în recăpătarea sănătății. O jumătate de linguriță de piper pisat ține la distanță o serie de afecțiuni și ameliorează durerile provocate de boli.

Un studiu realizat în China a demonstrat că persoanele care consumă mâncare condimentată zilnic  - au o speranță de viață mai mare față cei care mănâncă iute o dată-două ori pe săptămână sau deloc.