Piper în apă

Boabele de piper negru sunt folositoare în recăpătarea sănătății. O jumătate de linguriță de piper pisat ține la distanță o serie de afecțiuni și ameliorează durerile provocate de boli.

Dimineața, alege un păhăruț mic, pune o jumătate de linguriță de piper măcinat în apă (la temperatura camerei) și consumă-l dintr-o înghițitură. După gust, poți opta să adaugi puțin suc de lămâie.

Piperul are proprietăți multiple:

- reduce durerile și inflamațiile, oprește sângerarea și, cel mai important, reduce riscul atacului de cord.

- previne indigestia și e de mare ajutor în situațiile de reflux gastrointestinal.

- proprietăți antibacteriene, deci recomandat în tratamentele naturiste.

- cojițele măcinate de la boabele de piper ajuta la slăbit prin dizolvarea celulelor grase și accelerarea arderilor metabolice.

Piperul este folosit în bucătărie nu doar pentru a da un gust bun mâncării, ci și pentru a conserva alimentele perisabile.

Bea aceasta licoare timp de 30 de zile și vei constata că slăbești mai repede decât ai fi bănuit.

Această metodă de slăbit vine cu niște reguli esențiale în alimentație: nu consumați grăsimi după ce ați băut apă cu piper și lămâie, deoarece acestea, combinate cu piperul, pot deveni o bomba calorica și rezultatul va fi invers decât cel așteptat. Poți sa bei de-a lungul zilei suc de lămâie, dar o singura data cu piper, dimineața înainte cu 15-20 min de micul dejun.