PLAJA influențează psihicul.

După numeroase studii, neurologii au denumit sentimentul incredibil de pace şi calm specific statului la plajă „spaţiu albastru“. ”Spaţiul albastru“ este suficient pentru a vă face să vă simţiţi liniştit într-un mod hypnotic, scrie adevarul.ro

Aşa au numit oamenii de știință efectul pe care îl are asupra creierului combinația de mirosuri liniștitoare şi sunetele apei. 

Această terapie naturală influențează organismul în cel puțin 4 moduri diferite: 

- Mersul pe plajă reduce stresul sau depresia.

- Apa este leacul naturii pentru cei care au probleme cu stresul. Fie că înotați sau pur si simplu mergeți cu picioarele prin apa, veți avea un sentiment de relaxare profund. 

- Plaja stimulează creativitatea. A fi în „spațiul albastru“ vă permite să vă clarificați gândurile şi să abordați problemele sau proiectele într-un mod mai creativ. La fel ca şi meditația, plaja declanșează un sentiment de calm care vă permite să reflectați asupra a ceea ce trebuie să vă concentrați.

- Petrecerea timpului pe plajă vă poate schimba perspectiva asupra vieții. Sunetul hipnotic al valurilor, în combinație cu vederea şi mirosurile plajei, vă pot pune într-un spațiu meditativ. La rândul său, vă puteți goli mintea şi puteți reflecta asupra vieții într-un spațiu sigur, departe de haosul vieții de zi cu zi.

Natura, în general, a fost întotdeauna un factor important al unei vieți fericite. Plaja face bine sufletului.