Sănătate și Frumusețe

Sănătate mai înseamnă și Viață - optează pentru un stil de viață sănătos și o viață fericită!

"Nu frumusețea ne face sa iubim, ci iubirea ne face sa vedem frumusețea.”

Orice fel de scris de mână. Fie că ţii un jurnal, că îţi imaginezi o situaţie fictivă sau că faci o listă cu oamenii care înseamnă ceva în viaţa ta, îţi influenţează starea de spirit; îţi îmbunătăţeşte starea de sănătate, notează „Huffington Post“.

În timpul somnului au loc o sumedenie de procese care ne ajută să supraviețuim.

Aproximativ 18% dintre bărbaţii şi respectiv 13% dintre femeile cu vârsta între 35 şi 54 de ani sar peste această masă - cea mai importantă masă a zilei.

Pentru a învăţa şi a reţine mai uşor informaţii noi, micuţul tău are nevoie de alimente bogate în proteine de calitate superioară pentru că sunt baza construirii ţesuturilor noi, dar şi de calciu.

Liniștea adevărată e o raritate. O căutăm pentru a ne putea concentra și pentru a deveni mai creativi, spun specialiștii.

Prunele sunt bogate în vitaminele A, B1, B2 şi C, minerale (sodiu, potasiu, calciu şi fier), precum şi în acizi organici, protide şi celuloză. Acestea ajută la eliminarea toxinelor, purificarea ficatului şi energizarea întregului organism. Bogăţia de fibre pe care le conţin accelerează tranzitul intestinal. Fibrele fac din prune unele dintre cele mai eficiente şi igienice laxative naturale.

Mulți oameni sunt în mașinile lor, de dimineața, până seara, 7 zile pe săptămână. În multe cazuri, acest mediu poate duce la progresarea anumitor boli.

Nucile nehidratate au un nivel notabil de acidi fitic, o forma de fosfor care serveste ca protectie fiziologica si antioxidanta pentru plante.

În comerț, sub numele de „miere” se ascund, deseori, combinații de zahar din trestie, porumb sau sfecla, sirop de orez si multi alti agenti de indulcire, pentru ca sunt mai usor si mai ieftin de produs decat mierea naturala.

Parul este un biomaterial compus dintr-o proteină numită keratină. Culoarea foliculelor de păr depinde de două tipuri de melanină. În general, mai multa melanina întunecă culoarea părului.

Ochii reprezintă cel mai important organ de simţ, dar şi cel mai sensibil.
Mușcata roșie (Geranium), este o floare ornamentală și totodată medicinală, cu efecte nebănuite asupra sănătații.
Din vechime, Usturoiul proaspăt este considerat un medicament foarte puternic. La fel de puternică îi e și faima datorată tradițiilor populare romanești care îl considerau drept pavăză contra strigoilor.

Onicomicoza, denumirea științifică a ciupercii unghiei, este o infecție care afectează unghiile deteriorate sau expuse frecvent la umezeală/sudoare.

Până la 10% dintre persoane se confruntă cu această problemă în fiecare zi. Disconfortul poate fi remediat în mod natural

Aceste fructe conțin substante ce regenerează ţesuturile dintre vertebre. Substanțele necesare pentru această procedură nu se conțin în fiecare fruct în parte, ci se formează la amestecarea lor. 

Majoritatea uleiurilor actuale destinate consumului - sunt cele rafinate, pentru că au cele mai mici prețuri.

Beneficiile nutriționale și medicale maxime se obțin dacă leguma este consumată împreună cu coaja.